Vægtreducerende kostplan - 8 uger
Skal du tabe mere end 10 - 12 kilo, så er denne kostplan ideel for dig. her tager Lene Hansson dig sikkert gennem ugerne, med sine effektive kostprincipper og smagsfulde opskrifter. Lene har selv tabt 20 kilo, ved at følge samme kostplan.
Lær på en effektiv måde, at tabe dig i vægt, og samtidig få en sundt vægttab. Et sundt vægttab kommer bl.a. gennem en sund livsstil. Og den kan du forhåbentligt holde, efter du har opnået et tilfredsstillende vægttab. Lene's kostprincipper leder dig ad den grønnere vej, og det er godt for dig, din fordøjelse og vægten. Kostplan på 8 uger, til dem der vejer mere end 15 kilo for meget.
