Anti inflammatorisk kostplan

Det er muligt at spise sig rask, fra smerter og de fleste sygdomme samt fra inflammation i kroppen. Det handler især om at pleje din tarm og dine tarmbakterier og det kan du gøre, via din kost.
Her er en 3 ugers kostplan, der er meget plantebaseret, fordi det er den hurtigste og bedste måde, at få en inflammation til at gå væk. Når du får balance i dine tarmbakterier, så er du på vej en godt sted, med din krop og på vej mod en smertefri tilværelse.