Der kan være mange årsager til, at man døjer med en lavt stofskifte. Det kan være pga. langvarig stress, hormonel ubalance, mangel på vitale næringsstoffer og mangel på væske, uanset hvad årsagen er, vil det altid være en hjælp, at ændre sin kost, til en mere grøn og naturlig koststil.

Gennem en koststil, der er meget grøn og vandholdig, kan du øge dine cellers velvære, øge stofskiftefunktionen og det kan ses på bla. vægten. Kosten og væske har nemlig en stor betydning, når det handler om, at din energi er ”gået i stå”. Du vil i kostplanen kunne læse om en klient, der gennem Lene Hanssons kostændring fik det bedre med sin energi, vægt og stofskifte.

Kostplanen sætter dig grundigt ind i, hvad du må spise, og hvad du bør undgå. Det er vigtigt at følge dette, når det handler om at booste dit stofskifte på en naturlig måde. Kostplanen er meget grøn fordi det er den allerbedste næring, du kan gøde dine celler med og derved stille og roligt få dine cellers energiproduktion i vejret, på en god måde.

Fokus her er øget energi, vægttab og velvære for krop og sjæl.