FODMAP KUREN - modvirker inflammation og IBS
Flere og flere mennesker har udfordringer med deres fordøjelsessystem, IBS, inflammation og autoimmune sygdomme. De fire ting går hånd i hånd.

Forskningen bekræfter, at mange sygdomme starter i tarmen. At mikrobiotaen spiller en afgørende rolle. Og at kosten er en af vores stærkeste mediciner. Professor Oluf Borbye Pedersen er en af verdens førende eksperter inden for tarmmikrobiota og dens indflydelse på sundhed. Hans forskning har belyst, hvordan ubalance i tarmens mikrobiom kan øge risikoen for en række sygdomme, herunder IBS og autoimmune lidelser.

Hvad er en inflammation – og hvorfor opstår den?
Inflammation er kroppens helt naturlige forsvarsreaktion. Det er immunforsvarets måde at reagere på, når noget kommer ind i kroppen, som ikke hører til – det kan være bakterier, virus, kemikalier, visse fødevarer eller stoffer, som cellerne ikke genkender.

Du kan tænke på inflammation som kroppens egen “brandalarm”. Når noget opleves som en trussel, sender kroppen immunceller og signalstoffer ud for at beskytte, reparere og rydde op. Det er en sund og nødvendig proces – i kort tid.

Men hvis kroppen bliver ved med at blive udsat for noget forstyrrende, og du ikke får fjernet det, der skaber problemet, så bliver inflammationen kronisk.

Kuren

Gennem 6 uger, bliver du undervist i, hvordan du får en bedre balance i din fordøjelse, så du undgår inflammation, oppustet mave, irritabel tarm (IBS) og så du generelt øger kroppens sundhed samt balance.

Du får uge for uge tilsendt dit modul, med ugens downloads og læsestof og stille og roligt, bliver du ført gennem ugens kostprincipper og du vil kunne mærke en forskel!

Det kan tage tid for et inflammations tal at falde, men hvis du kan mærke stor positiv forandring i dine smerter og helbred, efter de 6 uger
som programmet her varer, så bestiller du en tid hos din læge, til en blodprøve, der kan vise dit inflammationstal. 

Er dit inflammations tal stadig for højt, efter 6 uger, så anbefaler vi en personlig håranalyse og konsultation, se mere her  

Hårnalayse