GENNEM EN SIMPEL MADFORDELING KAN DU BLIVE KVIT MED IRRITABEL TARM, OPPUSTET MAVE OG FORDØJELSESPROBLEMER

I denne E-bog, for då opskriften på, hvordan du kan slippe af med fordøjelsesproblemer og irritabel tarm (IBS).

Du skal igennem en periode på mellem 4 - 6 uger, udelukke særlige fødevarer, der indeholder kulhydrater, der kan være svære for en sart tam, at arbejde med. Og resultatet er forbløffende, for du vil ret hurtigt mærke bedring i din mave og tarm.

Systemet FODMAP introduceres her, sammen med Lene Hansson's KOSTKOMBINERING, på den måde får du det komplette system, til at udgå ubalancer i din tarm, mave og hele dit fordøjelsessystem.

Der er igen opskrifter med i denne E-bog, da det er meningen, at du skal spise en kost, der er ret tæt på det du gør i forvejen, dog med udeladelse af særlige fødevarer, samt at du skal kombinere din kost korrekt, når du spiser et måltid.